当院の生理痛・PMS専門の整体は
なぜ？こんなにも効果が
実感できるのか？
こんなお悩み
＼ございませんか？／
- 生理中に下腹部や腰回りが痛い
- 生理前になるとイライラや憂鬱感が増す
- 生理前や生理中に吐き気やめまいがする
そのお悩みお任せ下さい！
生理痛・PMSの専門家が
責任を持って施術します！
＼ お客様の喜びの声／
とても気持ち良く施術の日が楽しみな程でした。痛みが消えて、辛かった日々が嘘のようです
1年以上前から続く背中の痛みがありました。病院に通って神経痛の薬を飲んでいました。初めのうちは薬が効いていましたたが、だんだん薬が効かなくなってしまいました。
中橋先生の施術は、とても気持ち良く施術の日が楽しみな程でした。痛みが消えて、辛かった日々が嘘のようです。痛みを諦めている方、痛みと付き合おうとしている方におすすめしたいです。是非、先生の施術を受けてみて下さい。(60代 女性 背中の痛み)
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
病院にいってもダメだったのに、原因もはっきりして諦めないで良かった
かれこれ20年くらいずっと腰痛があり、そのうち治るだろうと思って我慢していました。
痛みがひどくなっていったときに、整形外科に行って相談したこともあって、レントゲンやMRIを撮ったりしました。
しかし、整形外科の先生は治療法はないと言われました。湿布や薬を処方されましたが断り、何もしてきませんでした。
ある朝起きれないほど腰が痛くなった時に中橋さんとこのチラシを思い出して行ってみようと思いました。整形外科の先生がわからないと言っていた原因がはっきりして、しっかり説明もして頂き本当にすっきりしました。
もし痛みを諦めている人がいたら、一回中橋さんに診てもらってください。原因も明らかになるし、自分のやりたいことができるようになるので一度行ってみてください。（50代 女性 腰痛・坐骨神経痛）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
こんな体って軽くなるんだと思い、もっと早く行けば良かったと痛感しました
10年以上前から背中から腰の痛み、そして膝は変形性膝関節症と診断されて、もう私の体はボロボロだと諦めていました。
朝腰の痛みを感じながら起きて、階段降りるときは膝が痛いので一段一段ゆっくり降りて、仕事後は全身が痛くてボロボロの状態で帰って、そこから主人のご飯の支度があり体が悲鳴を上げて、このまま自分の体がどうなっていくのか不安になり、ネットでなかはし先生が目に留まり、飛び込みました。
問診から丁寧に話を聞いてくださり、この先生だったらと思い信じて施術を受けようと思いました。なかはし先生の施術を受けて、私にも明るい兆しが見えてきました。
朝の起床が楽になり、腰の痛みが減り軽いのです。こんな体って軽くなるんだと思い、もっと早く行けば良かったと痛感しました。
皆さんもお体に痛みなどあるのでしたら、一度、なかはし先生に相談して見てください。きっと力になってくれますよ！（女性 腰痛・背中の痛み・膝関節症）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
なぜ？当院の施術は
こんなにも生理痛・PMSが
改善されるのか？
生理痛とPMSとはとは？
生理痛とは、生理中に生じる痛みのことです。生理の直前から始まり、子宮の収縮によって腰や下腹部に痛みが生じます。人によって症状の重さはことなり、頭痛や吐き気、めまいや下痢などさまざまな体調不良が併発することもあります。
それに対してPMSとは、月経前症候群と呼ばれるもので、名前の通り月経の前に生じるさまざまな体調不良のことです。乳房の痛みや下腹部痛など生理痛と共通した症状から、憂鬱感やイライラなど精神的な面の不調まで多岐にわたります。
PMSは、排卵後もしくは排卵後から数日たった後に現れ、月経直前にピークを迎えます。月経がはじまると4日以内に症状が治まり、次回の排卵日までは症状が現れなくなるというのが一般的です。しかし、人によっては排卵期から症状が出たり、月経がはじまっても一向に症状が治まらなかったりということもあります。
女性の5割から8割がこの症状に悩まされており、うつ病と勘違いして医療機関を受診する方もいるほど、身体面だけでなく精神面にも大きなダメージを与えます。
生理痛とPMSの原因がおきる原因
生理痛の原因はいくつかあります。
1つ目は、プロスタグランジンの生成量が過剰であることです。プロスタグランジンの子宮内膜を経血として体外に排出する働きを担うものです。このプロスタグランジンの生成量が過剰になると、子宮の収縮が異常に多く発生するため、腰痛や下腹部痛が強く出るようになります。
2つ目は、子宮の出口の大きさです。出産経験のない若い女性などに多い原因の1つとして、子宮の出口が小さいということが挙げられます。経血を排出する出口が小さいために、スムーズに流れず、それが痛みとなって現れるのです。
3つ目は、冷えです。身体を冷やすと血流が悪くなります。血流が悪くなると、痛みの原因となるプロスタグランジンが滞ってしまうため、通常よりも痛みが強く出やすくなってしまうのです。生理中はただでさえ身体が冷えやすい状態なので、通常時よりも注意していないとすぐに身体が冷えてしまいます。
そして4つ目は、ストレスです。ストレス状態が続くと、ホルモンバランスの状態が乱れるため、結果血行不良などが起こり生理中の痛みを強めることになってしまうのです。
一方、PMSのはっきりした原因はいまだに解明されていません。しかし、月経前に生じる、女性ホルモンのバランスが急激に変化することが影響を与えているのではないかと言われています。しかし、ホルモンバランスの変化は、ストレスなどの影響を多大に受けるため、月経以外の要因も複雑に絡んでいるのではないかという見解もあります。
生理痛やPMSが起こったら気をつけること
生理痛やPMSが起こった際に気を付けたいことは、まずは身体を冷やさないということです。身体が冷えると血行が悪くなり、生理痛やPMSを悪化させてしまいます。少しでも症状を和らげたい場合は、身体をしっかりと温めるように意識しましょう。身体を温めることはリラックス効果も期待できます。
次に大切なことは、ストレスから自分を遠ざけることです。生理痛もPMSも症状の悪化とストレスは大きな関係があると言われています。そのため、ストレスを感じやすい状態に身を置かないことがとても重要です。どうしてもその状況から抜け出せない場合は、ストレス発散方法を見つけて、上手にストレスを解消するように心がけましょう。
そして、これは全ての疾患に共通することではありますが、規則正しい生活習慣を送ることもとても大切です。生理痛もPMSもホルモンバランスを崩さないことがポイントになりますので、ホルモンバランスが乱れる原因となる自律神経を整えるためにも、質の良い睡眠や食事、そして定期的な運動を取り入れた生活を心がけましょう。
生理痛やPMSへの当院の施術
生理痛やPMSと言っても、原因は様々です。
まずはお体の状態見極めて、原因を探していくのが当院の施術の基本姿勢になります。
当院の整体施術は、バキバキ・ボキボキならすような整体ではなく、筋肉や筋膜、関節、内蔵などに優しくアプローチして行きます。ほとんどの方がうとうとしてしまう程、気持ちのいい施術ですので、リラックスして受けていただけます。
以下は施術の一例です。
筋膜リリース
どこの動きが悪くなっているのかを検査で見つけ、筋肉の緊張によるものであれば筋膜リリースを行っていきます。痛みをなるべく起こさないように行いますのでご安心ください。
関節トレーニング
関節トレーニング（関トレ）とは、関節を安定させるための筋肉トレーニングのことです。筋力低下と筋肉の緊張が著しいようであれば、とても効果的です。
- 筋肉の使い方のアンバランスが起きて関節がねじれて動く
- できる動きが限られて偏ってしまう
- 関節を守る筋肉（サボり筋）がますますサボり、その代わりに動く別の筋肉（ガンバリ筋）は疲労して硬くなる
その結果、関節痛、筋肉の張りや痛み、運動能力低下、怪我が多くなることなどが生じてしまいます。
そのため当院では、どこの筋肉にどの程度の刺激をいれなければいけないのかをしっかり見極めて施術していきます。
初めてご予約される方へ
整体院なかはしの施術は「痛みをとる」ための施術ではなく、身体に負担をかけず最低限の刺激で、筋肉や関節の動きを取り戻し、不調を出さない身体づくりを目的としています。
もし、気持ちいいマッサージや強い刺激の施術をして欲しい、一回の施術で治して 欲しいと言うことをお求めでしたら、残念ですが他の整体院に通われることを推奨いたします。
私は、お客様により良い施術を提供しお喜びいただくために、常に学び続けて レベルの高い整体を提供しています。 日常生活の中での体の違和感から、どこに行っても良くならなかった痛み、これまで「手術しかない」と言われ、回復を諦めてしまった不調まで、良くなるまでしっかりサポートします。
整体院なかはしの施術で
どんな効果が得られるか？
- 生理痛やPMSの痛みを繰り返さない快適な日常生活
- 痛みを気にせずに仕事を打ち込める
- 症状の原因が明確になる
- セルフケアを覚え、自分で症状を予防できる
他とはココが違う！
整体院なかはしの
＼ 9つのお約束 ／
1.臨床5万件以上＆国家資格保有の院長が、最初から最後まで責任をもって担当します
院長の中橋は柔道整復師の国家資格を取得し、大阪府内の整形外科や整骨院などのお客様を含め累計5万件以上の施術経験があります。
病院や整骨院での勤務経験や、独自に勉強会や書籍で学んだ知識を組み合わせ、様々な症状に対応することが可能です。
他の整体や治療院では、経験豊富な施術者がいつも担当してくれるとは限りません。そのため人によっては技術的に劣っていたり、あなたが来院した際に必ずしもホームページで書いているように効果を発揮できないかもれません。
しかし当院では院長である私が必ず施術を担当します。最初から最後まで責任をもって整体施術を行い、あなたの症状の改善にしっかりと向き合います。
2.枚方では唯一の無痛神経療法を取り入れています
無痛神経療法では、神経伝達経路や運動反射弓を利用して、本来の身体の動きを取り戻すことで、痛みを改善していく施術法です。
痛みは、筋・筋膜・腱・靭帯などにあるセンサーが、神経が脳に刺激を伝えることで「痛い」と感じます。筋痛症（筋筋膜性疼痛症候群）と呼ばれます。
「骨が痛い」とか「関節が痛い」と来院される方がいらっしゃいますが、痛みはすべて神経が発しているのであって骨や関節が発しているわけでもありません。
私達、人間のすべての動きは、 神経より命令を受けた筋肉が行っています。怪我や疲労しているなどの悪い状態にある筋肉では、こうした神経伝達はスムーズにできず、血流障害や関節の可動性が悪くなり、やがて痛みにつながっていきます。
簡単にいうと、体を動かしたりする際に、筋肉に無理がかかっている場合には、痛みが生じてしまうのです。
そこで当院では、悪い状態にある筋肉を正常の状態に整えることで痛みを改善へと導きます。神経伝達経路や運動反射弓を利用して、悪い状態にある筋肉を正常な動きができるようにして血流や関節の可動性を改善していくことで、その結果、怪我や不調そして「痛み」が劇的に解消されていきます。
また、当院では施術中の痛みはほとんどありません。なぜなら「痛い」と感じた瞬間に身体の防御反応が働いてしまい、施術の効果が半減してしまうからです。
小さいお子様から、ご高齢の方、妊婦の方でも安心して施術を受けていただけるよう、無痛の整体施術を行います。
3.痛みの"戻り"のない身体作りのためにセルフケアをお伝えします
お身体に痛みを抱えている方の多くは、日常生活のクセや動作が「体の歪み」を作ってしまい、痛みに繋がっています。
問題は「なぜ歪みが起きたのか」重要になってきます。
その原因がわかれば、お客様自身でもケアすることができます。痛みが取れてからのあなたにできるセルフエクササイズを指導できるので「戻り」を最小限に抑えることができます。
4.きれいな個室で施術するため、悩みや気になることなど気軽にご相談いただけます
接骨院や整形外科のリハビリルームではべッドが隣り合わせになっていることが多々あります。
自分の悩みを打ち明けたり、困っていることを聞きたいけど、なんとなく気を使ってしまう……なんてこと経験したことはありませんか？
整体院なかはしでは個室で施術を行っていますので、そのような心配は一切ありません。いつでもあなたの相談に乗れるような環境を準備しております
5.完全予約制で待ち時間がなく、あなたとの時間を大切にします
当院は完全予約制となっております。予約制のためご希望の時間を予約していただき、お待たせすることなくご案内することができます。
施術中は「あなただけ」の時間です。途中で電話に出たりしてあなたを放っておくことは絶対に致しません。
6.初回返金保証！満足出来なければ返金いたします
施術に満足いただけない場合は、初回料金を全額返金いたします。
7.全国の整体院の技術向上のため指導しています
温活推進協会というセラピストの技術を指導する団体で講師を務め、全国の治療家たちに向けてセミナー開催しています。
8.常に最新の技術を習得し向上を怠りません
ご来院者する方々に対し、より良い施術を受けていただく為に、向上心を常に持 ち、日々研鑽します。 技術セミナーを開催したりして、技術練習を行っております。
そのため、他院で「手に負えない」と言われた症状にも対応可能です。実際に当院では、整形外科や他の整体院で「もう手術するしかない」「もう治らない」と 言われた方が、数多くご来院されます。 どこに行っても治らない症状でお困りの方も、あきらめずに一度当院へお問い合わ せください。
9.朝9時から夜21時まで。土日祝も営業！
お客様のご都合に合わせてご来院頂けます。
根本改善 整体コース
初回限定 2,980円
（通常1回 7,980円）
1日2名様限定
まだまだあります！
＼お客様の喜びのお声／
思わぬ部位に問題があるとわかり、施術後は体が軽くなり動きがスムーズになりました
繰り返す腰痛、膝痛、股関節痛、モートン病などで悩んでいました。整形外科受診、鎮痛剤、コルセット、足底板、ストレッチなどをして、痛くても早目から動かすことを心掛けていました。それで頻度も減り症状も軽くなりましたが、ついに長引いて回復が難しくなってしまいました。
整体院なかはしは、細かく症状を聞いてもらうことができました。思わぬ部位に問題があるとわかり、施術後は体が軽くなり動きがスムーズになりました。
おかげさまで腰痛で生活に支障が出ることがなくなりました。また股関節は可動域が広がり痛みもほとんどなくなりました。健康寿命を長くして、元気で動きたい方、楽しみたい方は、お互い前向きに頑張りましょう。
（60代 女性 腰痛･膝関節痛･股関節痛･モートン病）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません